Den eviga kaffedebatten

kaffeJag har hört så mycket fram och tillbaka om kaffe, är det bra eller är det dåligt? Det är så svårt att veta vad man ska tro. Jag personligen vaknar inte till liv utan en kopp kaffe på morgonen men jag vet att andra skyr kaffe som pesten.

I Sydsvenskan publicerade de en artikel där de skriver om hur kaffe kan påverka:

  • Kaffe kan orsaka hallucinationer, man kan höra röster och känna närvaro av döda personer – Forskning från universitet i Durham
  • 68% högre är risken att få bröstcancer om man dricker fyra koppar om dagen eller mer – Harwarduniversitetet i USA
  • Duke University Medical center säger att diabetiker inte bör dricka kaffe medan;
  • Stockholms diabetespreventiva programs forskningsprojekt säger att man kan halvera risken att drabbas av diabetes om man dricker mellan 4 – 5 koppar kaffe om dagen
  • Man ökar risk för missfall om man dricker mer än 8 koppar kaffe om dagen
  • Dricker man däremot 2 – 3 koppar om dagen kan man minska risken för missfall
  • Om man vill undvika träningsvärk kan man dricka två koppar kaffe innan träning

Se hela listan här.

Categories: Blandat

Leave a Comment